Tijdens kerst is het voor veel mensen een traditie om samen te eten. Er komt veel lekkers op tafel, met de nadruk op veel. Waarschijnlijk heb je dan niet zo’n …
Wat is leefstijlcoaching?
Wat is leefstijlcoaching? Geüpdatet op 13 december 2024 Wil jij je gezondheid verbeteren? En heb je interesse in leefstijlcoaching in de regio Utrecht, midden Nederland? Als leefstijlcoach in Maarn, wandel …
Afvallen in Woudenberg: 5 tips!
Het nieuwjaar is in zicht; het is alweer bijna 2025! Een nieuwjaar gaat vaak samen met goede voornemens. Voor velen is dat afvallen. De vraag is: hoe kun zo’n voornemen …
Hart van Nederland vraagt mijn expertmening
Leefstijlcoach Linda geeft expertmening aan Hart van Nederland, over de slaaproutine van Arie Boomsma.
Themawandelingen in Maarn: Bewust en gezond afvallen
In 2022 organiseer ik een serie van 4 themawandelingen voor vrouwen die bewust en gezond willen afvallen, zonder dieet. Met een vast groepje gaan we de natuur in en bespreken …
Workshop over gezonde leefstijl in Maarn
Op 20 september 2021 geef ik in de bibliotheek in Maarn tijdens Zoute Inval de workshop: Een gezondere leefstijl: zó begin je! Deelname is gratis. Opgeven kan via maarn@bibliotheekzout.nl. Graag …
Welkom bij mijn leefstijlblog!
Wat leuk dat je interesse hebt in mijn blog! De komende tijd ga ik hier berichten posten over gezonde leefstijl. Dat doe ik vanuit mijn visie en ervaring. Ik hoop …