Hart van Nederland vraagt mijn expertmening

Hoe gaaf is dit? Vanmorgen werd ik opgebeld door Tom Copier, redacteur bij Hart van Nederland. Hij vroeg mijn expertmening als leefstijlcoach, over de slaaproutine van Arie Boomsma. Wat is er aan de hand? Er is veel commotie over een bericht dat Arie Boomsma heeft gedeeld op Instagram. Hierin deelt hij zijn eigen slaaproutine. Inmiddels… Lees verder Hart van Nederland vraagt mijn expertmening

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Uncategorized

Themawandelingen in Maarn: Bewust en gezond afvallen

In het nieuwe jaar organiseer ik een serie van 4 themawandelingen voor vrouwen die bewust en gezond willen afvallen, zonder dieet.  Met een vast groepje gaan we de natuur in en bespreken we leefstijlthema’s zoals voeding, beweging, ontspanning en slaap. Het doel van de wandelingen is bewustwording en inspiratie opdoen over (kleine) leefstijlverbeteringen die helpen… Lees verder Themawandelingen in Maarn: Bewust en gezond afvallen

Welkom bij mijn leefstijlblog!

Wat leuk dat je interesse hebt in mijn blog! De komende tijd ga ik hier berichten posten over gezonde leefstijl. Dat doe ik vanuit mijn visie en ervaring. Ik hoop je vooral te kunnen inspireren! Lieve groet, Linda